Омега-3 жирные кислоты необходимы для оптимального функционирования нервной, иммунной и сердечно-сосудистой систем. Омега-3 имеют противовоспалительный эффект, укрепляют иммунитет, повышают выносливость, способствуют укреплению и повышению подвижности суставов, повышают когнитивные способности. Специалисты рекомендуют прием ом
Полиненасыщенные кислоты Омега-3 состоят из:
Альфа-линоленовой кислоты (АЛК). Отвечает за нормализацию артериального давления, снижение риска заболеваний сердечно-сосудистой системы;
Эйкозапентаеновой кислоты (ЭПК). Стимулирует процесс регенерации клеток, способствует защите от внешних негативных факторов, увеличивает сопротивляемость организма к простудам и вирусам;
Докозагексаеновой (ДГК). Входит в состав оболочек клеток серого вещества головного мозга и имеет важную роль в правильном развитии нервной системы.
Принимать взрослым и детям с трех лет во время еды в течение 1 месяца (по рекомендации лечащего врача доза и продолжительность приема могут быть увеличены) по 1-2 капсулы в день